Bienvenue 

Je suis Valérie Dugré, coach PNL *en voie de certification passionnée par le développement personnel et relationnel.

Prestations de service

Coaching individuel

Rencontre d'une durée de 60 minutes offerte en virtuel ou en présence à mon burau de Trois-Rivières

Valeur de 80,00$

* En voie de certification.  Contribution consciente jusqu'au mois de mai 2025

Profitez en pour découvrir le potentiel de changement que permet la PNL 

Ateliers et formations

Conférences et ateliers de groupe pour parents.  Apprendre à définir ce que j'ai envie de vivre avec mes enfants pour intervenir de façon cohérente avec mes valeurs et éviter les tentions relationnelles.

Veuillez communiquer avec moi via le formulaire pour l'animation personnalisé de café-rencontre ou autres conférences selon les thèmes que vous aimeriez aborder.

Retraite pour couple

Retraite pour couple dans un environnement ressourçant et propice à la connexion.  Pour planifier un retraite avec votre groupe,veuillez me contacter via le formulaire pour une offre personnalisé

La formule de base se déroule sur une soirée et 2 journées

Une soirée animée de présence à soi et aux autres

1 coaching de couple personnalisé

2 ateliers de groupe sur le thème de l'Intelligence émotionnelle et dynamique relationnelle. Communication consciente et responsabilité.

Une cérémonie de clôture en groupe

 

 

Coaching de couple ou parental

Rencontre de couple, d'une durée de 90 minutes pour améliorer la communication et renforcer les liens ou relever des défis dans la famille.  Offerte en virtuel ou en présence à mon burau de Trois-Rivières

Valeur de 120,00$ par couple

* En voie de certification.  Contribution consciente jusqu'au mois de mai 2025

Profitez en pour vous offrir un accompagnement relationnel personnalisé 

Formation COMMEUNIQUE

Je suis formatrice pour la maison de formation COMMEUNIQUE et j'offre la Formation Parent-Guide Parent-Complice, dans la région de la mauricie

Pour planifier une conférence GRATUITE et la formation complète dans votre école, CPE ou organisme vous pouvez communiquer avec moi.

Pour plus d'information, accédez à la page des formations COMMEUNIQUE par le lien ci-dessous

 

Foire aux questions

Qu'est-ce que la PNL?
La Programmation Neuro-Linguistique (PNL) est une approche qui explore la relation entre le langage, le comportement et le système nerveux, permettant ainsi de mieux comprendre et modifier nos comportements.

Comment se déroule une séance de coaching?
Une séance de coaching commence par une discussion sur vos objectifs, suivie d'exercices pratiques et de réflexion personnelle. Chaque séance est adaptée à vos besoins spécifiques.

Quels sont les bénéfices du coaching individuel?
Le coaching individuel permet de cibler des objectifs précis, d'améliorer la confiance en soi et d'apprendre à gérer les émotions, favorisant ainsi un épanouissement personnel.

Qu'est ce que la *certification de coach PNL?

La formation de Coach professionnel certifié représente le niveau 4 du programme de formations certifiantes développé par le CQPNL.  Premier Institut PNL au Canada à avoir créé une formation de Coach professionnel certifié suite à une formation complète en PNL.  Le parcours de coaching a été fondé en 2004. 20ème anniversaire en 2024!  La formation comprend plus de 1000 heures de cours et une soixantaine d'heures de pratique suppervisée.

  1. La base de la Programation Neuro Linguistique
  2. Pratitien en PNL
  3. Maître Pratitein en PNL
  4. Coach Certifié PNL

Le Centre Québécois de PNL est expert de la PNL au Québec depuis 1985 (39 années d’expérience à votre service).  Le CQPNL est un rendez-vous avec l’excellence. La qualité exceptionnelle de ses formateurs, la profondeur de sa démarche pédagogique et la rigueur de ses contenus de formation ont fait sa réputation.  Créateur de l’Université d’été en PNL et de la supervision professionnelle en coaching PNL et en Hypnose Éricksonienne.  Reconnaissance de la SOFEDUC. Obtention du Prix Fidélité 25 ans en 2018.  La valeur du diplômes et la philosophie de l'école font du CQPNL un centre inégalé.

Qu'est ce que je peux explorer avec une coach en développement personnel?
  • Un objectif de vie ou professionnel
  • Un changement de comportement ou d'habitude souhaité
  • Des croyances limitantes et la façon de les ajuster pour devenir des croyances aidantes ou supportantes
  • Les patterns relationnel et comment s'élever pour être responsable de son propre bonheur
  • Mes émotions, les reconnaître, savoir les neutraliser et pouvoir en prendre soin au moment désiré
  • À quoi je réagis en tant que parent?  Comment je peux agir pour vivre ce que je veux vivre avec mon enfant et lui transmettre les outils dont il a besoin
  • Des stratégies pour devenir la meilleure version de soi
  • Les sujets sont infinis...

“Grâce à l'accompagnement de Valérie, j'ai remis en question des certitudes, des croyances et des tabous, ce qui m'a permis de faire des pas dans une direction plus alignée avec moi-même.”

[cliente de Trois-Rivières, Qc]

“Après chaque rendez-vous, je repars avec l'envie de mettre en pratique de nouvelles stratégies pour avancer vers mes objectifs de vie”

[cliente de Montréal, Qc]

Contactez-nous

Pour toutes questions ou renseignements, remplissez le formulaire ci-dessous ou contactez moi par téléphone au 438.521.6510

Localisation

Valérie Dugré Coach PNL, développement personnel, relationnel et familial
Trois-Rivières, Quebec, Canada

Qui sommes nous ?

Chez Valérie Dugré Coach PNL, nous croyons en la capacité de chaque individu à évoluer et à s'épanouir. Forts de notre expérience en coaching et en développement personnel, nous nous engageons à offrir un accompagnement de qualité qui respecte les valeurs et les besoins de chacun. Notre mission est de vous aider à surmonter vos défis, à développer vos compétences et à renforcer vos relations. En tant que coach certifiée en PNL, Valérie utilise des techniques éprouvées pour vous guider vers des changements durables. Nous sommes basés à Trois-Rivières, Québec, et nous accueillons toutes les personnes désireuses d'améliorer leur vie personnelle et relationnelle.